[...] waham się pomiędzy tym, a 3200g SP80. W składzie HT trochę martwi mnie białko przeniczne, które ponoć bardzo się klei i ogólnie paskudzi, poza tym białko roślinne na bok. Po prostu chciałbym wiedzieć czy to białko nadaje się przy tego typu diecie, bo opinie dot. smaku/rozpuszczalności ogólnie pozytywne, no i cena atrakcyjna, ale nie wiem czy nie [...]
[...] trenuje-taka fucha to byloby marzenie.....kasy duzo roboty prawie wcale i niekolidujacej z treningami... w taki sposob mozna zrobic mistrzowska forme-bo pieniadze sa po prostu niezbedne.......a najman jako beztalecie sportowe-nie potrafi tego wykorzystac-formy i umiejetnosci sportowych kompletnie nie rozwija... wiec nie pleccie bzdur o [...]
Masz bardzo ladna pupe, ksztalt jest fajny i po prostu normalny. Wiem ze nie wierzysz, bo ty widzisz tylko jakis glupi hip dips, ale serio - pupa jest jak trzeba :-) jesli jednak ci taki ksztalt przeszkadza, to wg mnie powiekszenie m. posladkowego sredniego moze pogorszyc sprawe, lepiej nie robic na niego za duzo cwiczen, a postarac sie powiekszyc [...]
Nie zwalałbym wszystkiego na genetykę.Możliwe że posiadasz jakąś wadę postawy bądź trenowałeś po prostu niechlujnie co się zdarza nierzadko,gdy ktoś wykonuje po 50/100p w serii.
Najlepiej zrobisz, jeżeli zastanowisz się, co dokładnie chcesz osiągnąć. Czy chcesz mieć super formę i fajną sylwetkę, czy super formę, czy fajną sylwetkę, czy po prostu chcesz zgubić parę kilo. Jeżeli 5 x w tygodniu robisz drążek, 3 x bieganie i 2 x tabate, to ja naprawdę nie wiem co chcesz osiągnąć, bo: - biegając 5 km nie zrobisz sobie chyba [...]
[...] b i wit. c) sa rozpuszczalne w wodzie i wydalane szykbo z moczem potem etc tak wiec ich niedomiar jest sprawa zawyczaj oczywista dlatego dawki niekiedy sa tak wysokie ...po prostu cwiczacy wiele z tych wit/mineralow traca chociazby podczas treningu etc pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. [...]
[...] Najlepiej ćwiczenia rehabilitacyjne stosować od małego. Lepiej weź się jak najszybciej za siebie, ponieważ po ok. 20 roku życia jest o wiele ciężej, a potem po prostu za późno. Wklej zdjęcie z wypiętą klatą, wciągniętym brzuchem i ze ściągniętymi łopatkami do tyłu ( tak jakbyś się popisywał przed dziewczyną ). Zmieniony przez - [...]
[...] jeśli chodzi o zapachy, to nic od niego nie czuć prócz natury A wiesz, z damskich ostatnio spodobał mi się Fendi Palazzo,kwiatowo-orientalny,niektórym koleżankom po prostu śmierdzi, a mi się podoba...taka mieszanka:bergamoty,kwiatu pomarańczy, drzewa gaiac, sandałowca, paczuli, odrobina jaśminu,róży,mandarynki...taki trochę zmysłowy..., [...]
[...] tymi zapasami Poirier zrobił niezłą robotę. Pojedynek z Alvarezem lub Gaethje może być bardzo interesujący, ale czy uda mu się zajść jeszcze dalej? KO w wykonaniu Browna tym łokciem, to po prostu majstersztyk. Takie akcje chce się oglądać. Być może po tej wygranej Brown odzyska wiarę w kolejne zwycięstwa i nie będzie jeszcze myślał o emeryturze.
Cóż, może po prostu chce zakończyć karierę zwycięstwem - wg mnie to jedyny realistyczny cel, bo jeśli chodzi o walki za konkretne pieniądze to już ta z Adamkiem wypłynęła jedynie z tego faktu że odbyła się w Polsce z której obydwaj pochodzą. Ponieważ nie ma wyznaczonego konkretnego przeciwnika, więc prawdopodobnie będzie to jakiś leszcz, na [...]
[...] zamiar stoczenia 52. zawodowego pojedynku niebezpiecznie oddala się w czasie. - Na razie moje plany troszeczkę się rozmyły - przyznaje, ale nie chce wnikać w szczegóły: - Po prostu kilka spraw nałożyło się na siebie i z tego powodu powrót na ring trochę się skomplikował. Pięściarz, który krzyżował rękawice z największymi gigantami wagi ciężkiej, [...]
[...] Często też zdarzają mi się takie dni że nie chce rano mi się wstaać 1 godzinę wcześniej , a tyle potrzebuje żeby przygotować posiłki do szkoły i zjeśc śniadanie , wtedy po prostu jem to na co mam ochotę i jak mam czas robię kanapki jak nie to w skzole kupuje bułki albo drożdzówki . Generlanie rzecz biorąc ciężko jest trzymać dietę dlatego że [...]
Potężna teoria. Jak dla mnie, to Buster był po prostu tego dnia lepszy i to jemu sprzyjało szczęście - tak już w sporcie bywa. A jego problemów nei znamy tak dobrze jak Tysonowych Swoją drogą, to w teście, ktory przytoczyłeś jest dużo niedomówieć i domysłów, których się można tylko domyślać A sama walka - bardzo dramatyczna - polecam!
Jarzynek, nawet jakby nie jadł 4 tygodnie to by mu nie poszło z tym zjadaniem... bo problem w tym że Mike "obiecywał" pożreć dzieci Lennoxa Lewisa, który w tym czasie był kawalerem i dzieci po prostu nie miał.
Nie szukam absolutnie dziury :) ... w całym. Być może po prostu nie trafiłeś na taką sekcję. Mi zdarzało sie trafiać na sekcje które prowadzili ludzie którzy coś tam trochę liznęli z mma i już własną sekcję zakładali. Ludzie często odnosili tam kontuzje, a techniką było słabo itp.
zgadzam sie z Damianem. Poza tym zamiast wstrzymywać oddech to po prostu szybciej pedałuj albo zwiększ obciążenie, ale i tak lepiej pojeździć po górach/wsiach. Na wydolność dobre są interwały i tabata.
[...] umie pokonać i przed nikim nie pęka. Prawda jest taka jak mówili o Gołocie eksperci, trenerzy w USA że on w żadnych czasach nie umiał by wygrać niczego poważnego, po prostu coś z nim było nie tak. A co to już jest pewnie się nie dowiemy. I pewny jestem też tego że większość osób będzie zgodna że Gołota by oczywiście pozamiatał Adamka. To [...]
Się robi kopt Gołota to typowy ciężki, wydaje mi się ,że po prostu zdominował by i zepchnął słabszego fizycznie Adamka. A w tym 1996 roku Andrzej miał na prawdę bardzo szybki lewy, który chodził jak automat, na pewno nie raz sięgnąłby nim i zranił Adamka.
[...] tzw. zmarnowany talent. Bez psychiki to niewiele można, a o tym że Gołota miał mega umiejętności/możliwości to się w pełni zgadzam, chyba jak każdy. I nic nie wytykam, po prostu przytoczyłem opinie jednego z lepszych trenerów/ekspertów, która daje do myślenia. Szczerze to wole walkę z Sandersem niż z Bowe, niezła rzeż i najważniejsze wygrana. [...]
http://www.youtube.com/watch?v=trOVb69M77c to byla po prostu wojna !!!!! te czasy , juz nigdy nie wroca , nie ma porownania do terazniejszych walk z kelnerami , jak ogladalo sie aliego,tysona i chodzby Golote to czlowiek ,nigdy nie wiedzial co sie wydarzy w ringu , siedzialem tak naelektryzowany jak truskawaka w czarnobylu , to byly czasy!!!!!
CKD upgrade
